Hoe om te gaan met afwijzing na afbeelding

Omgaan met afwijzing


Wat hebben afwijzing en belastingen gemeen? Het zijn allebei onvermijdelijke onderdelen van het leven waar iedereen mee te maken heeft. Het maakt niet uit hoe mooi, slim, grappig, charmant of geweldig je bent, er zullen momenten zijn dat je mensen ontmoet die het gewoon niet zien.



Als ik een briefje aan mijn jongere zelf zou kunnen schrijven, zou het zijn: 'Vat het allemaal niet zo persoonlijk op. Je bent geweldig, en als iemand anders het niet ziet, laat dat dan hun probleem zijn, niet het jouwe. ' Helaas kreeg mijn jongere zelf de memo niet en elke vorm van afwijzing (vooral van het andere geslacht) zou mijn zelfrespect verwoesten. En dat soort wonden kan een heel leven duren om te genezen en zal onvermijdelijk worden overgedragen naar je volgende relatie. Als je op een plek terechtkomt waar je bang bent voor afwijzing, begin je erop te anticiperen en dan is de kans groter dat je wordt afgewezen, waardoor je aanvankelijke voorspelling wordt bevestigd en je overtuiging wordt bevestigd dat iemand die je leuk vindt je niet mag, wat de weg kan effenen voor meer afwijzing en de vicieuze cirkel gaat maar door.

MEER: Tekenen dat hij je niet leuk vindt



land van mij online kijken

Het kostte me heel veel tijd om te leren omgaan met afwijzing, en het is iets waar ik tot op de dag van vandaag nog aan moet werken, ook al ben ik een relatieschrijver en zou ik enige expertise op dit gebied moeten hebben.

Het voordeel is dat mijn ervaring en pijn uit het verleden me hebben geholpen bepaalde vaardigheden en inzichten te ontwikkelen om met afwijzing om te gaan en mijn zelfgevoel intact te houden. En hier zijn ze ...



Je kunt ze niet allemaal winnen

Het is een feit dat je niet ervoor kunt zorgen dat iedereen je leuk vindt en je kunt niet ervoor zorgen dat iedereen zich tot je aangetrokken voelt. Er zullen mensen zijn die je niet snappen of die je uiterlijk niet leuk vinden, maar dat maakt allemaal niet uit. De meeste vrouwen hebben de onverklaarbare behoefte om ervoor te zorgen dat elke man ze wil, en dan raken ze van streek als ze iemand vinden die dat niet doet en beginnen ze zich af te vragen wat er met hen aan de hand is.



MEER: Hoe kom je over een man heen die je niet leuk vindt

Uiteindelijk willen we alleen die ene persoon vinden die ons ziet en waardeert. Als je dat hebt, hoef je niet het object van verlangen te zijn voor elke andere man. En als een man je afwijst, betekent dit dat hij niet degene voor je is en niet kan waarderen hoe geweldig je bent en je moet dankbaar zijn dat hij de stekker uit het stopcontact heeft getrokken voordat je meer tijd verspilde.



Afwijzing gebeurt bij iedereen

Wanneer iemand ons afwijst, zullen de meesten van ons onmiddellijk denken dat er iets intrinsiek mis met ons is, ik bedoel, waarom zou hij ons anders ontslaan? Toch heeft het vaak niets met ons te maken. Misschien is hun leven momenteel te ingewikkeld, misschien zijn ze overbelast, misschien bevinden ze zich op een cynische plek in hun leven en zijn ze niet in staat het goede in anderen te zien.

Ik weet dat het heel persoonlijk kan aanvoelen als iemand je afwijst, zoals jij en alleen jij zijn niet goed genoeg om te krijgen wat je wilt, maar het overkomt iedereen. Elk supermodel werd afgewezen door talloze instanties voordat ze degene vond die haar potentieel zag, mooie vrouwen worden afgewezen en bedrogen, de slimste mensen krijgen niet altijd de baan ... afwijzing is een deel van het leven voor iedereen, ongeacht hoeveel je gaan voor jou. Je stelt jezelf voor veel onnodige ellende op als je het persoonlijk opvat en denkt dat het iets aan jou moet zijn.

MEER: Hoe een gebroken hart te genezen

man met een plan online kijken



Je zult iemand beter vinden.

De hopeloosheid die we ervaren nadat we zijn afgewezen, is onze irrationele angst dat we nooit iemand zo goed zullen vinden als degene die besloot dat we niet goed genoeg waren. Het feit dat hij niet bij je is, is het enige bewijs dat je nodig hebt om te bevestigen dat hij niet de juiste persoon voor je is ... het voordeel is dat de juiste er nog steeds is.

We zijn allemaal opgevoed om te geloven in het concept van 'de ene' of 'soulmates'. Het probleem is dat als je iemand ontmoet en denkt dat hij of zij bij je past, en dan vertrekken ze ... je voelt je alsof er een gat in je leven zit dat niet kan worden vervangen. Onthoud dat de persoon die je heeft afgewezen, niet het volledige spectrum heeft gezien van wie je bent, en dat is niet het soort persoon met wie je wilt zijn.

MEER: 5 tekenen dat hij niet de ware is

Houd de hoop niet vast

Hoop is in de meeste gevallen iets geweldigs, maar als hij je heeft gedumpt of afgewezen, vat het dan op het eerste gezicht op en ga verder. Blijf niet hopen dat hij het licht zal zien en van gedachten zal veranderen. Ik zeg niet dat hij dat niet zal doen, maar of hij dat wel of niet doet, doet er niet toe. Niemand kan de toekomst voorspellen, je kunt niet weten hoe het verhaal zich zal ontvouwen. Alles wat je hebt is het heden en als hij niet bij je wil zijn in het hier en nu, neem het dan aan voor wat het is en zoek iemand die dat wel doet.



Straf jezelf niet voor de domheid van iemand anders.

Probeer niet om jezelf beter te laten voelen door overmatig te drinken of door met willekeurige gasten in bars af te spreken voor een ego-boost of door te lonken aan ijs of door jezelf uit te hongeren bij ander destructief gedrag. Afgewezen worden door iemand voor wie je gevoelens hebt, kan pijnlijk zijn, maar het helpt niet om jezelf nog meer pijn te doen. Zie het als zijn verlies in plaats van jezelf aan te klagen en redenen te vinden waarom dit jouw fout is en waarom je niet goed genoeg voor hem bent of liefde waardig bent. Je bent alles wat je in deze wereld hebt, dus wees aardig voor jezelf.

Onthoud altijd….

Geluk is een innerlijke toestand, het is iets dat alleen jij kunt bereiken en het kan niet van buitenaf worden verkregen. Iemand anders kan bijdragen aan uw algehele geluksniveau, maar zij kunnen nooit uw enige bron van geluk zijn. Je kunt ook van buitenaf geen gevoel van eigenwaarde of zelfrespect ontwikkelen.



Als je erop vertrouwt dat mannen je vertellen wie je bent in deze wereld, zul je altijd overgeleverd zijn aan hun genade en zal je leven een pijnlijke reeks ups en downs zijn zonder een solide gevoel van eigenwaarde om op te staan. Voordat je een relatie met iemand anders kunt hebben, moet je werken aan de relatie die je met jezelf hebt. Als je dat eenmaal hebt gedaan, zul je merken dat alle relatieproblemen waarmee je in het verleden worstelde, verdwijnen.

Wat zijn jouw tips om met afwijzing om te gaan? Vertel het ons in reacties!

figuur flatterend

- Tina Dexton

Geschreven Tina Dexton

Ik ben Tina Dexton, de medeoprichter en co-redacteur van A New Mode. Ik hou van het schrijven van herkenbare, inzichtelijke artikelen die mensen helpen de dynamiek van relaties te begrijpen en hoe ze de liefde kunnen krijgen die ze willen. Ik heb een graad in psychologie en heb de afgelopen 10 jaar talloze mannen geïnterviewd en zoveel mogelijk gelezen en gestudeerd om de menselijke psychologie en hoe mannen werken beter te begrijpen. Als je contact met me wilt opnemen, stuur me dan een berichtje op Facebook of Instagram.