Wat te doen als hij zegt dat hij ruimte nodig heeft post afbeelding

Wat te doen als hij zegt dat hij ruimte nodig heeft


Er zijn maar weinig dingen zo beangstigend of zenuwslopend als een man die ruimte nodig heeft. Misschien komt hij meteen naar buiten en vertelt je dat hij wat ruimte nodig heeft, of misschien merk je dat hij zich terugtrekt ... je hebt hem al een tijdje niet gezien, zijn sms'jes of telefoontjes zijn korter en minder frequent, en je voelt het gewoon in je buik dat er iets niet klopt.



Als je hem vraagt ​​wat er aan de hand is en waarom hij zo is, kan hij meteen zeggen dat hij wat ruimte nodig heeft (wat niets doet om je toenemende angst te verminderen), of hij zou iets kunnen zeggen om het op een indirecte manier aan te duiden, zoals hij moet zich nu op zijn werk concentreren, of hij is erg gestrest, of hij vindt dat je wat tijd moet besteden aan jezelf. Erger nog, hij kan net doen alsof alles volkomen normaal is, waardoor je je gek voelt, ook al weet je dat je niet gek bent en dat er hier iets niet klopt!


Doe de quiz: verliest hij interesse?

Klik hier om onze snelle (en schokkend nauwkeurige) 'Is hij interesse verliest' -quiz nu te doen en ontdek of hij echt zijn interesse in jou verliest ...



Brengt hij zo vaak tijd met je door als vroeger? (Vraag 1 van 15)
  1. Ja, maar hij lijkt daar nooit te willen zijn.
  2. Ik weet het niet. Ik ben zo verward. Ik wil gewoon de vonk terug.
  3. Nee, hij brengt nooit tijd met mij door. Het is alsof ik niet besta. Hij besteedt meer tijd aan willekeurige dingen. Internet, vrienden, werk, etc.
  4. Ja, hij deed dingen die ik leuk vond, maar nu kon het hem niets schelen.
  5. Ja, hij brengt evenveel tijd met mij door als altijd.

Doorgaan met

Een man kan om ruimte vragen in het begin van een relatie, of wanneer de zaken serieuzer zijn, of zelfs nadat je getrouwd bent. Wat er ook gebeurt, het is een vreselijk gevoel en je kunt je geest niet laten draaien en het ergste vrezen. Je probeert erachter te komen wat je verkeerd had kunnen doen, en je bedenkt manieren om dingen beter te maken en de relatie weer op het goede spoor te krijgen. Dit werkt meestal niet; het maakt de situatie zelfs nog erger.

Hier is het ding dat belangrijk is om te beseffen: mannen zijn geen vrouwen. De manier waarop ze dingen verwerken en ervaren, is anders. Ruimte innemen is voor de meeste mannen een natuurlijk coping-mechanisme, net zoals het zoeken naar steun van vrienden en geliefden een natuurlijk coping-mechanisme is voor de meeste vrouwen.

Als een man ruimte nodig heeft, heeft dat vaak weinig of niets met jou te maken.



Maar laten we er wat dieper op ingaan en kijken naar veelvoorkomende redenen en scenario's waarin mannen ruimte nodig hebben, en wat u eraan kunt doen.



Hij is gestrest

De belangrijkste reden waarom een ​​man zich terugtrekt, is dat hij gestrest is. De bron van zijn stress kan het gevolg zijn van een probleem in de relatie, maar het heeft misschien helemaal niets met jou te maken.

Mannen praten meestal niet graag over hun problemen en zien het als een teken van zwakte. Een man gaat er prat op dat hij problemen kan oplossen en kan zich buitengewoon onrustig en uit zijn evenwicht voelen wanneer zich problemen voordoen in zijn eigen leven die hij niet kan oplossen.



Mannen zullen zichzelf doorgaans als zwak en onbekwaam beschouwen als ze hun gevoelens uiten of op andere mensen vertrouwen voor hulp of ondersteuning. Een man doet het misschien, maar hij zal zich meestal een loser of zwakkeling voelen omdat hij om steun vraagt ​​of zelfs maar over zijn gevoelens praat. De manier waarop vrouwen omgaan met moeilijke emoties is waarschijnlijk veel psychologisch gezonder en genezender, maar het is wat het is.

Om het hoofd te bieden aan de stress waarmee hij wordt geconfronteerd, zal een man zich meestal terugtrekken en diep gaan in wat bekend is geworden als een metaforische 'mannenhol'.

Hij zal zich willen verstoppen totdat hij een oplossing heeft gevonden. Dit betekent niet noodzakelijk dat hij gaat zitten en strategieën bedenkt om het probleem op te lossen. Soms dompelt hij zich gewoon helemaal onder in iets anders, zoals urenlang videogames spelen of zich onderdompelen in werk of sport.

Mannen hebben het veel moeilijker om met emoties om te gaan dan vrouwen. Ze hebben niet dezelfde soorten ondersteuningssystemen en het is gewoon niet vanzelfsprekend om hun diepste gedachten en gevoelens te delen. Voor hem is tijdelijk ontsnappen aan zijn gevoelens soms voordeliger dan proberen ze te doorzoeken.





Een neurowetenschappelijk laboratorium van de Universiteit van Wenen ontdekte dat mannen meer egocentrisch en minder empathisch worden als ze gestrest zijn. Vrouwen reageren echter op de tegenovergestelde manier, worden 'prosociaal' en kunnen hun eigen emoties en bedoelingen beter onderscheiden van die van andere mensen. Het is dus niet persoonlijk, het is gewoon zijn proces!

Wat te doen:De grootste fout die een vrouw kan maken als hij zich in deze modus bevindt, is hem te dwingen erover te praten. En nog erger is wanneer ze het probleem voor hem probeert op te lossen.

Ook al zijn je bedoelingen puur, als je oplossingen aandraagt, voelt hij zich ontmoedigd. Mannen moeten het gevoel hebben dat ze de leiding hebben over hun leven, alsof ze in staat zijn om alles op te lossen. Hij is er trots op dat hij dingen kan oplossen, en wanneer je het voor hem probeert te doen, krijgt hij de boodschap dat je er niet op vertrouwt dat hij het zelf zal uitzoeken, en dat maakt hem nog erger. .

Als hij onder druk staat, geef hem dan gewoon de ruimte en probeer het niet persoonlijk op te vatten. Als je boos of gefrustreerd op hem wordt, zal hij je gewoon als een andere bron van stress in zijn leven zien, en het zal de relatie meer onder druk zetten.



Waarom is dit zo moeilijk? Ook al weten de meeste vrouwen van de 'mannengrot', ze vinden het nog steeds moeilijk om het te accepteren, omdat vrouwen heel anders met stress omgaan. Als een vrouw van streek is, zal ze er meestal over willen praten met degenen bij wie ze het meest vertrouwd is. Over praten is therapeutisch en een oplossing is niet nodig.

Daarom kan de vrouw, als een man niet over zijn problemen wil praten, het opvatten dat hij zich niet dicht bij haar voelt, haar niet volledig vertrouwt of om haar geeft. Ze voelt zich buitengesloten en afgewezen en zal hem er misschien kwalijk nemen, waardoor de bestaande problemen alleen maar erger worden. Het is belangrijk om te beseffen dat wanneer een man zich terugtrekt, hij je niet buitensluit. Het is gewoon zijn proces, en hij zal terugkomen en beter dan ooit als hij alles onder controle heeft.



Als hij toch naar je toe komt, probeer het probleem dan niet voor hem op te lossen. Luister gewoon. Je kunt advies geven als hij erom vraagt, maar enkel en alleen als hij het vraagt.

DOE DE QUIZ: Verliest hij interesse?

Ruimte in een toegewijde relatie

Een andere belangrijke reden waarom een ​​man ruimte nodig heeft in een relatie, is als niet aan zijn behoeften wordt voldaan of als hij zich niet gewaardeerd voelt. Jongens zijn niet altijd in staat om hun emotionele behoeften onder woorden te brengen. Het kan zijn omdat ze door de samenleving zijn geconditioneerd om niet over dergelijke dingen te praten of omdat ze niet de taal hebben om uit te drukken wat ze willen en nodig hebben. Sommige mannen realiseren zich niet eens hun eigen emotionele tekortkomingen, en dat is een gebied waarop je hem enorm kunt helpen!

Een man zal niet altijd meteen naar buiten komen en je vertellen wat hij van je nodig heeft, maar hij zal het weten wanneer hij het krijgt. Dus hij vertelt je misschien niet dat hij je goedkeuring en waardering echt nodig heeft. Misschien toon je hem wel waardering, maar hij heeft meer nodig en hij weet niet hoe hij je dat moet vertellen. In plaats daarvan trekt hij zich terug. Hij is niet zo aanwezig of verloofd, en je voelt een voelbare ruimte ontstaan ​​en weet niet hoe je er doorheen moet breken.

MEER: 3 redenen waarom mannen zich terugtrekken

Wat te doen:Probeer aandacht te schenken aan wat hem oplicht en wat hem uitschakelt. Als hij zich al diep in de 'mannenhol' bevindt, ga dan een open, empathische dialoog aan en vraag hem wat je nog meer kunt doen om hem een ​​goed gevoel te geven. Je zult misschien verrast zijn door wat hij je vertelt. En wat het ook is, probeer niet defensief te worden. Je instinctieve reactie zou kunnen zijn: 'Dat doe ik de hele tijd!' maar probeer je in te houden en naar hem te luisteren.

Je kunt ook uiten wat je van hem nodig hebt. In elke relatie is het belangrijk om contact op te nemen met je partner om ervoor te zorgen dat beide mensen gelukkig zijn en krijgen wat ze nodig hebben om zich geliefd te voelen. Wanneer je hem benadert vanuit een plek waar je echt de relatie wilt verbeteren en hem het gevoel wilt geven dat hij geliefd is, zal hij ontvankelijk voor je zijn.

Ruimte in het begin van een relatie

Veel vrouwen, waaronder ikzelf, zijn in situaties geweest waarin ze met een man uitgaan, het gaat goed, ze brengen steeds meer tijd samen door, komen steeds dichterbij en dan begint hij zich terug te trekken.



Hij zou kunnen zeggen dat hij ruimte nodig heeft, of hij kan er gewoon zonder waarschuwing mee beginnen. En de vrouw is verbijsterd. Wat ging er mis? Ze dacht dat alles zo goed ging!

Deze situaties gebeuren meestal om een ​​van twee redenen.

De eerste is een heel subtiele, stiekeme. Het komt van een mentaliteitsverandering die in jou plaatsvindt. Wanneer een relatie een stuk serieuzer begint te worden, raken veel vrouwen reflexmatig in paniek en worden ze verteerd door de angst dat het niet lukt. Deze angst zorgt ervoor dat ze zich hechter aan de relatie vastklampen, hun eigenwaarde associëren met hoe de man zich voelt. Ze denken constant aan de relatie, zijn geobsedeerd door wat de dingen betekenen en analyseren de 'tekens' op zoek naar slechte voortekenen.

De man kan deze energie oppikken. Misschien ben je subtiel, maar hij zal het op een visceraal niveau voelen.

Ineens voelt hij zich niet meer zo ontspannen om je heen en is de sfeer niet langer leuk en zorgeloos. In plaats daarvan heeft hij het gevoel dat hij wordt geanalyseerd, alsof er iets van hem wordt verwacht, alsof je hem niet volledig vertrouwt ... en het is een slecht gevoel. Hij kan het misschien niet lokaliseren, maar plotseling voelt hij zich niet zo sterk om bij je te zijn. Ik vertel hier veel meer over in mijn artikel over waarom jongens plotseling hun interesse verliezen.

Wat te doen:Geen stress, alles is in orde! Je angsten zijn echt; Ik neem dat niet weg. Het kan zijn omdat je in het verleden met jongens bent uitgegaan die het uit het niets hebben beëindigd, en je bent bang om weer in dezelfde situatie te verkeren. Je hebt misschien geen sterk gevoel van eigenwaarde en daarom kijk je naar mannen om je eigenwaarde-tank te vullen. Probeer de wortel van deze onderliggende angst te achterhalen, zodat je je kunt eigen maken dat je liefhebbend bent en dat je blijvende liefde verdient met een geweldige man.

MEER: Hoe te stoppen met stress als het gaat om daten en relaties

Als het te intens wordt, kan hij zich terugtrekken

Een andere waarschijnlijke reden is dat hij gewoon een beetje in paniek raakt omdat de dingen serieuzer worden. Veel jongens zijn bang dat een meisje de poortwachter van hun sociale agenda wordt zodra een toezegging is gedaan, en ze zullen afscheid moeten nemen van voetbal kijken met de jongens op zondag, sporten en elke andere activiteit die ze leuk vinden. Het klinkt misschien stom en irrationeel, maar het is een echte angst voor de meeste jongens.

Veel jongens hebben die ene vriend met een bezitterige, behoeftige vriendin die elke vijf minuten moet inchecken en niks leuks kan doen, en dat zou genoeg kunnen zijn om hem weg te jagen, in ieder geval voor een klein beetje.

Wanneer je hem de ruimte en de kans geeft om zijn eigen leven te onderhouden en te doen wat hij graag doet, verdwijnt deze angst.

Sta niet in de weg, laat hem niet schuldig voelen en vertel hem niet wat hij zou moeten doen. Moedig hem aan om te zijn wie hij wil zijn en te doen wat hij wil doen, en zorg ervoor dat jij hetzelfde doet. Een man vraagt ​​misschien niet altijd om ruimte, maar hij zal je dankbaar zijn wanneer hij die ruimte krijgt. Ruimte geven is geen probleem als je je erop richt om van je leven een geweldige plek te maken zonder dat hij dat voor je hoeft te doen.

Als hij tijd heeft om zijn ding te doen, alleen of met zijn vrienden, heeft hij de kans om dat deel van zichzelf op te laden.

En als hij volledig is opgeladen, zul je hem het aantrekkelijkst vinden. Dat is wanneer hij de ideale man wordt die je wilt. En hetzelfde geldt voor vrouwen. Vrouwen moeten ook hun 'vrouwenbatterijen' opladen door meisjesachtige dingen te doen met hun vrienden. Als vrouw mag je een man nooit de tijd ontzeggen om op te laden. Dit zal ook jou ten goede komen, dus iedereen wint!



Wat zijn redenen ook zijn om ruimte nodig te hebben, probeer het niet persoonlijk op te vatten en er geen wrok over te koesteren.

Ja, ik weet dat je liever hebt dat hij met je praat over wat er gaande is, maar het feit dat hij dat niet wil, is slechts een teken van hoeveel hij om je geeft ... hij geeft zoveel om wat je denkt dat hij dat niet doet ' Ik wil in je ogen zwak overkomen. Probeer warme, positieve gevoelens voor hem vast te houden en gebruik de tijd om je op jezelf te concentreren en dingen te doen waardoor je je goed voelt.

Als je je echt gekwetst voelt doordat hij ruimte inneemt en het je wegvreet, breng het dan naar hem toe. Zorg er wel voor dat je het op een liefdevolle manier doet, niet op een beschuldigende of aanvallende manier, want dat maakt de zaken alleen maar erger.

Onthoud uiteindelijk dat wanneer een man ruimte nodig heeft, het misschien weinig of niets met jou te maken heeft: hij kan gestrest zijn, hij kan emotionele behoeften hebben waaraan niet wordt voldaan, hij reageert misschien op aanhankelijkheid aan uw deel, of hij maakt zich misschien zorgen dat hij zijn vrijheid verliest.

In elk van deze gevallen zijn er dingen die u kunt doen om hem gerust te stellen. Concentreer u op die dingen, en zijn behoefte aan ruimte zal niet langer beangstigend of zenuwslopend zijn. In plaats daarvan zal het een kans zijn om hem iets te geven dat hij nodig heeft om zijn beste zelf te zijn.

broadchurch seizoen 3 aflevering 8

Ik hoop dat je na het lezen van dit artikel precies weet wat je moet doen als een man zegt dat hij ruimte nodig heeft. Maar het verhaal bevat meer en er zijn twee dingen waar u op moet letten. Op een gegeven moment begint een man zich terug te trekken en kan hij zijn interesse verliezen. Hij reageert niet zo op je, hij is niet zo opgewonden door je, en het voelt alsof je hem kwijtraakt ... weet je wat je in deze situatie moet doen? Als dat niet het geval is, maak je misschien een van de belangrijkste fouten bij het doden van relaties die veel vrouwen onbewust maken. Lees dit nu zodat je niet in de val loopt: als hij wegtrekt, doe dit dan ...

Het volgende probleem waar je op moet letten, is dat je man zich op een gegeven moment zal afvragen: is dit de vrouw met wie ik mijn leven wil doorbrengen? Zijn antwoord zal het lot van uw relatie bepalen. Weet u wat een man inspireert om zich te committeren, en wat onderscheidt een vrouw in zijn ogen van de rest? Als dit niet het geval is, moet u dit nu meteen lezen: De # 1 dingen die mannen verlangen in een vrouw


Doe de quiz: verliest hij interesse?

Klik hier om onze snelle (en schokkend nauwkeurige) 'Is hij interesse verliest' -quiz nu te doen en ontdek of hij echt zijn interesse in jou verliest ...

Brengt hij zo vaak tijd met je door als vroeger? (Vraag 1 van 15)
  1. Ja, maar hij lijkt daar nooit te willen zijn.
  2. Ik weet het niet. Ik ben zo verward. Ik wil gewoon de vonk terug.
  3. Nee, hij brengt nooit tijd met mij door. Het is alsof ik niet besta. Hij besteedt meer tijd aan willekeurige dingen. Internet, vrienden, werk, etc.
  4. Ja, hij deed dingen die ik leuk vond, maar nu kon het hem niets schelen.
  5. Ja, hij brengt evenveel tijd met mij door als altijd.

Doorgaan met

Geschreven Tina Dexton

Ik ben Tina Dexton, de medeoprichter en co-redacteur van A New Mode. Ik hou van het schrijven van herkenbare, inzichtelijke artikelen die mensen helpen de dynamiek van relaties te begrijpen en hoe ze de liefde kunnen krijgen die ze willen. Ik heb een graad in psychologie en heb de afgelopen 10 jaar talloze mannen geïnterviewd en zoveel mogelijk gelezen en gestudeerd om de menselijke psychologie en hoe mannen werken beter te begrijpen. Als je contact met me wilt opnemen, stuur me dan een berichtje op Facebook of Instagram.