Vraag het aan een man: mijn vriend is gestrest en trekt zich terug ... post image

Vraag het aan een man: mijn vriend is gestrest en trekt zich terug ...


Mijn vriend is de laatste tijd teruggetrokken. Hij is erg gestrest omdat hij niet werkt, zijn hond stervende is, de vader van zijn beste vriend longkanker heeft en alles klopt gewoon.



Hij trekt al een paar weken weg en is onlangs begonnen met een dag of twee zonder me te sms'en.

Moet ik stoppen met hem allemaal samen te sms'en, of laat dat zien dat het me niet kan schelen en dat ik hem niet steun? Ik wil dat hij weet dat ik hier voor hem ben en dat ik nergens heen ga, ook al is het moeilijk. Wat moet ik doen?



Hier zijn een paar dingen om te overwegen:

Onthoud allereerst dat zijn situatie moeilijk voor hem is (ongeacht of hij al dan niet een relatie heeft).

Het is belangrijk dat u zijn terugtrekking niet persoonlijk opvat. Het gaat waarschijnlijk helemaal niet om jou.



Als een vrouw ergens van streek is, praten de meeste vrouwen met hun vrienden en steunen ze op hun steungroep. Het is cultureel geaccepteerd, wat helpt.



Jongens, aan de andere kant, beschouwen zichzelf meestal als zwak en onbekwaam als ze hun gevoelens uiten of op andere mensen vertrouwen voor hulp of ondersteuning. Een man doet het misschien, maar hij zal zich meestal een verliezer of zwakkeling voelen omdat hij om steun vraagt ​​of zelfs over zijn gevoelens praat.

dr oz garcia



De manier waarop vrouwen omgaan met moeilijke emoties is psychologisch veel gezonder en genezend, maar het is wat het is.

MEER: wat te doen als een man zich terugtrekt

Dat gezegd hebbende, wanneer een man veel emotionele of psychologische stress heeft, zal hij zich sociaal willen terugtrekken totdat hij zijn situatie heeft doorgrond. Jongens houden er niet van om in de buurt van mensen te zijn als ze niet denken dat ze aan de top staan. Eenvoudigweg.

Onthoud dus gewoon dat zijn terugtrekking het gevolg is van het feit dat hij niet zwak of onbeheerst wil overkomen en geef hem daar gewoon de ruimte voor.



Zorg er vervolgens voor dat je hem de ruimte geeft de goede weg.

Wat betekent dat?

Weet je nog wat ik eerder zei over jongens die niet uit de hand willen lopen of hulp / ondersteuning nodig hebben?

Als je hem hulp of ondersteuning gaat bieden, zullen veel jongens het echt kwalijk nemen. Ze zullen het gebaar op zich niet kwalijk nemen, maar ze zullen het feit kwalijk nemen dat ze het gevoel hebben dat ze een voorwerp van medelijden zijn ... alsof ze hun situatie zelf niet aankunnen.



MEER: Wat te doen als hij zegt dat hij ruimte nodig heeft

In plaats daarvan is het beste dat u kunt doen, alle goede kanten van hem bewonderen en waarderen. Als je een bron van waardering, liefde en bewondering bent, zal hij zich goed voelen bij jou en het zal een genezend effect op hem hebben. Hij zal opgelucht zijn en hij zal het waarderen dat je geen therapeut met hem probeert te spelen. (Speeltherapeut werkt meestal averechts om de hierboven genoemde redenen.)



Denk eraan om een ​​bron van verlichting voor hem te zijn zonder hem direct te proberen 'te helpen' met het probleem. Als hij verlichting van je voelt, zal het voor hem gemakkelijker zijn om zijn eigen problemen op te lossen.

Tot slot, op dezelfde opmerking: breng zijn stress of worstelingen niet ter sprake - hij zal ze zelf ter sprake brengen als hij erover wil praten.

Op dezelfde manier, als hij over zijn stress of worstelingen wil praten, luister dan gewoon. Stel gerust vragen, maar probeer het te begrijpen en niet om op te lossen.

Wanneer een man iets met je deelt, is zijn voornaamste wens dat jij hem en zijn ervaring begrijpt. Hij wil je hulp niet - hij wil je voelen begrijp hem.

Een laatste ding om in gedachten te houden: het is jammer, maar in een poging om te helpen, zorgen vrouwen er soms voor dat mannen dieper in hun schulp kruipen vanwege hoe ze reageren op zijn teruggetrokken gedrag.

Vrouwen proberen ofwel behulpzaam te zijn (waardoor de man zich ontmaagd voelt) of ze nemen het persoonlijk op en beginnen echt onzeker / behoeftig te worden (waardoor de man zich nog meer belast voelt).

Onthoud dus: probeer het niet op te lossen en vat het niet persoonlijk op.

Wees gewoon een bron van bewondering, waardering en liefde en geef hem de ruimte om rond te komen.

En als je nog steeds niet zeker weet wat er in je relatie aan de hand is, neem dan zeker onze 'Verliest hij interesse?' quiz en ontdek precies waar hij aan toe is ... en wat u kunt doen om de zaken weer op de rails te krijgen!

Hoop dat het helpt,

in de badlands vuist als een kogel

eric charles

Geschreven door Eric Charles

Ik ben Eric Charles, de mede-oprichter en co-editor van A New Mode. Ik schrijf graag artikelen om mensen te helpen zichzelf te bevrijden van lijden en duidelijkheid te krijgen in hun liefdesleven. Ik heb een graad in psychologie en heb de laatste 20 jaar van mijn leven gewijd aan het leren van alles wat ik kan over menselijke psychologie en het delen van wat mensen uit hun worsteling met het leven haalt en het leven leiden dat ze echt willen. Als je contact met mij wilt opnemen, neem dan gerust contact op via Facebook of Twitter.